Trang chủ món ngon từ cá Cách Làm Món Cá hú kho thịt ba rọi và thơm của Annie Vo

Cá hú kho thịt ba rọi và thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Cách Làm Món Cá hú kho thịt ba rọi và thơm của Annie Vo

#ancathang4 #GlobalApron2024

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
1/2 con

cá hú

1/2 trái

thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá bóp muối rửa sạch, ướp với muối, nước mắm, đường, nước màu, hành tỏi băm, trộn đều để 15 phút cho thấm. Phi thơm hành tỏi băm, cho thịt vào đảo săn, cho cá vào, thêm nước và gia vị, khi cá gần chín thì cho thơm vào
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vặn lửa nhỏ kho cho cá thấm gia vị, đợi nước kho gần cạn thì cho thêm hành lá cắt khúc và ớt trái vào
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Món này dùng nóng với cơm rất ngon
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne