Trang chủ canh rong biển Canh thịt bò rong biển

Canh thịt bò rong biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nha-y Phan

Canh thịt bò rong biển

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm rong biển khô trong nước tầm 30ph
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lót giấy nấu ăn ở dưới và để thịt lên thêm chút nước ngâm để bỏ lớp máu
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu vừng vào nồi. Sau đó thêm rong biển và thịt vào xào sơ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thêm tỏi băm xào sơ
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thêm nước, nước tương nhạt, muối tầm 15ph. Bỏ bọt
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ăn nóng với cơm
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne