Trang chủ canh rong biển Canh sườn rong biển đậu hũ

Canh sườn rong biển đậu hũ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nha-y Phan

Canh sườn rong biển đậu hũ

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc sơ sườn

* Bước 2

Cho vào nồi chút dầu, thêm vào gừng băm hành tím băm

* Bước 3

Khi dậy mùi thêm rượu nấu ăn, muối, nước và sườn

* Bước 4

Luộc tầm 45ph

* Bước 5

Thêm rong biển, muối luộc đến khi sườn mềm

* Bước 6

Thêm đậu hũ, nêm lại canh với nước tương

* Bước 7

Khi mọi thứ chín mềm thêm hành lá tắt bếp ăn nóng với cơm
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne