Trang chủ canh rong biển Canh rong biển nấu tôm

Canh rong biển nấu tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh rong biển nấu tôm

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rong biển khô ngâm nước cho nở rồi vớt ra vắt ráo, dùng kéo cắt ngắn. Tôm lột vỏ bỏ chỉ lưng cho 1 muỗng cà phê muối, 1 củ hành tím vào tôm rồi giả dập. Ướp thêm vào tôm 1 muỗng cà phê bột ngọt, xíu nước mắm, xíu tiêu.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu sôi 1 lít nước, đổ tôm lên chờ sôi cho rong biển lên, cho đậu hũ non cắt lát lên, chờ sôi lại nêm cho vừa ăn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne