Canh rong biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

Khanh Linh

Canh rong biển

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rong biển khô ngâm vào nước lạnh tầm 10-20p để rong biển nở hết. Vớt ra ráo nước rồi cắt miếng vừa ăn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt bò băm ướp cùng 1 chút nước tương, hạt tiêu, muối.

* Bước 3

Đun sôi dầu ăn, cho thịt bò đã ngấm vào đảo nhanh cùng rong biển cà rốt. Chế thêm nước vừa đủ,nấm kim châm và đậu phụ non, chả cá Hàn Quốc vào. Nêm nếm gia vị và một chút nước tương tuỳ khẩu vị mỗi nhà, cá nhân mình thì thích ăn canh đậm đà một chút dùng kèm cơm nóng là hợp lí. Đun sôi liu riu, nhớ hớt bọt của thịt bò đi để bát canh được trong hơn nhé. À lưu ý nhỏ là nếu các bạn muốn khử mùi tanh của rong biển thì lúc nấu canh cho thêm 1 chút gừng thái sợi nhỏ vào nấu cùng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thành phẩm:
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne