Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh đậu hũ rong biển
Giới thiệu
Đầu bếp :
Nhất TâmCanh đậu hũ rong biển
Nấu thực dưỡng nên mình nêm rất ít gia vị. Canh mang vị ngọt thanh tự nhiên của các nguyên liệu.
Nguyên liệu
1/2 cây
đậu hũ
1/2 củ
cà rốt
1/2 củ
cải trắng
50 g
nấm rơm
50 g
nấm kim châm
50 g
boaro
Ít
rong biển
1 thìa
muối hột giã
1 thìa
hạt nêm chay
Ít
hành ngò
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà rốt, cải trắng, đậu hũ cắt miếng vừa ăn.
* Bước 2
Cho dầu phi thơm boro rồi cho nước lọc, cải trắng, cà rốt vào đun sôi nấu nước dùng trước.
* Bước 3
Sau đó nêm gia vị muối, hạt nêm cho đậu hũ, nấm rơm, nấm kim châm vào đun sôi rồi cho rong biển vào cuối cùng.
* Bước 4
Chờ sôi 3-5p nữa là dọn thêm ít hành ngò rồi tận hưởng thành quả thôi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne