Kem chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

My Phung

Kem chuối

Món ăn giải khát cho mùa hè đổ lửa nha các bạn . Xưa giờ ăn kem chuối ép trong bao ni lông, giờ đổi kiểu hen, ăn kem chuối kiểu cắt lát nhé .....

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dừa vắt nước, nấu sôi cùng lá dứa + đường + vani, để sánh thì cho thêm tí bột năng pha nước.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mít cắt nhỏ, sầu riêng gỡ thịt, chuối ép dẹp hoặc cát thành lát mỏng.

* Bước 3

Cho từng lớp nguyên liệu vào hộp nhựa như sau: một lớp chuối
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lớp mít
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Lớp sầu riêng
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Lớp đậu phộng rang nhỏ
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Lớp cuối cùng : chan nước cốt dừa phủ bề mặt....
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Cứ thế từng lớp cho đến khi đầy hộp thì đậy nắp cho vào ngăn đá 1 đêm
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Khi ăn, cắt thành từng lát mỏng như vầy....
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne