Trang chủ kem chuối Kem Chuối cho ngày hè

Kem Chuối cho ngày hè

Giới thiệu

Đầu bếp :

Khổng Kiều

Kem Chuối cho ngày hè

Có khá nhiều cách làm kem chuối nhưng mình lại thích kem chuối theo một kiểu rất đơn giản này. Cực kỳ phù hợp cho những ai không có thời gian để chuẩn bị quá lâu ah. Ngon, nhanh gọn và cực kỳ tiết kiệm.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối lột vỏ. Một trái có thể cắt 2-3 lát theo chiều dài.

* Bước 2

Xếp chuối vào túi ni-lông. Dùng chày cán nhẹ cho chuối có độ dẹp. Không nên cán quá nát – khi ăn sẽ không có độ dẻo và và không ngon.

* Bước 3

Cho dừa vào, rải đều trên mặt chuối.

* Bước 4

Cuối cùng cho đậu phụng đã giã lên trên dừa.

* Bước 5

Nếu chị nào muốn ăn ngọt thì cho thêm ít sữa đặc lên trên. Sau đó cho vào ngăn đá tủ lạnh, sau khoảng 3-4h là ăn được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne