Trang chủ
Gia vị
Công thức
💚 Salad Cải Rockett, Cà Chua & Phô Mai Mozzarella Tươi (Vegetarian)
Giới thiệu
Đầu bếp :
Dory💚 Salad Cải Rockett, Cà Chua & Phô Mai Mozzarella Tươi (Vegetarian)
Thanh đạm cho ngày diet nhẹ
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
5 phút
1 ít
cải rocket
1 trái
cà chua 🍅
1 khúc
phô mai mozzarella tươi
3 mcf
dầu olive
2 mcf
dấm táo
1 mcf
mù tạt
1/2 mcf
lá basil khô
1/2 mcf
muối
1/3 mcf
tiêu xay
1/3 mcf
tỏi xay nhuyễn hoặc tỏi khô
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Làm sốt bằng các nguyên liệu trên
* Bước 2
Cho rau, cà chua và phô mai cắt lát lên dĩa, chan sốt lên và thưởng thức thanh đạm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne