Trang chủ khai vị Cách Làm Món Gỏi Nuốc Khế Chua Chuối Chát của Bòn Bon

Gỏi Nuốc Khế Chua Chuối Chát

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Cách Làm Món Gỏi Nuốc Khế Chua Chuối Chát của Bòn Bon

#GlobalApron2024 #huongvicuabien Nhờ người chị Dí Mập tin tưởng ship cho em con nuốc hot hit nên em thử món này, ăn thử khá giống sứa nhưng mềm hơn, mau chảy nước hơn nên muốn làm gỏi cả nhà trộn nhanh rồi ăn không thì nó teo tóp hết ạ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
2 trái

khế chua

1 trái

dưa leo

1 mcf

mè rang

1 mcf

hành phi

1 nắm

rau răm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bào vỏ chuối chát, bào mỏng ngâm nước chanh cho trắng. Bào khế và dưa leo. Pha nước mắm kẹo với tỏi ớt giã nhuyễn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nuốc rửa qua mấy nước cho hết nhớt, sau đó ngâm vào tô nước đá cho giòn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đây là chân dung nuốc chân và nguyên liệu của món gỏi
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trộn rau trước cho thấm, cuối cùng cho nuốc vào trút ra đĩa ăn liền. Thêm rau răm mè rang và hành phi
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne