Trang chủ tôm chiên xù Bông bí nhồi tôm thịt chiên giòn

Bông bí nhồi tôm thịt chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phung Ngo

Bông bí nhồi tôm thịt chiên giòn

Đãi tiệc hoặc bữa cơm gia đình

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
200 gr

tôm

2 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bông bí rửa sạch, lặt đài hoa, bẻ bớt thân, cắt bỏ nhụy hoa
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt thái lựu hoặc bạn có thể mua thịt nạc dăm xay sẵn trong siêu thị. Tôm lột vỏ băm nhuyễn với thịt. ƯỚp 1 muông cà phê knorr, 1/2 muỗng cf tiêu, 1 muỗng mắm, 1,5 muỗng cf đường.

* Bước 3

ƯỚp tầm 15-30p, Để rút ngắn thời gian, mình bỏ vào vối xay nhuyễn cho nhanh.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trộn hỗn hợp đã xay nhuyễn với hành tím băm, nấm mèo sắc nhuyễn.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nhồi thịt vào bông bí như hình.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Pha bột chiên giòn với nước sao cho bột sệt. Lăn bông bí đã nhồi thịt qua bột chiên giòn đã pha. Bắt chảo lên bếp, cho đầu nhìu tí, cho bông vao chiên đến vàng,vớt ra cho rao dầu
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Chấm bông bí với tương ớt là ngon nhất nhé cả nhà. Chúc cả nhà thành công ạ.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne