Trang chủ bột chiên Cá một nắng lăn bột chiên giòn

Cá một nắng lăn bột chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Cá một nắng lăn bột chiên giòn

#nanglenroi #GlobalApron2024

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

15 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sơ và thấm khô, đổ bột chiên giòn vào áo đều từng con cá
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho cá vào chảo ngập dầu chiên hai mặt, để ráo dầu, sau đó cho tiếp vào nckd set 180° 5 phút cho cá thật giòn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cá đã có vị mặn nên không cần thêm nước chấm, hoặc có thể dọn cùng chén nước tương pha chua ngọt
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne