Trang chủ bột chiên Cá rô phi tẩm bột chiên giòn cho bé 😁

Cá rô phi tẩm bột chiên giòn cho bé 😁

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Thu

Cá rô phi tẩm bột chiên giòn cho bé 😁

Mình nhận được 1 con cá rô phi to từ nhà gửi xuống, nghĩ đến bé con nên làm món này ạ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

30p
1 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá : rửa sạch, bạn phi lê và nhặt xương ở lưng cho sạch (rô phi to nên rất dễ luôn ạ). Sau đó cắt nhỏ thành miếng vừa ăn

* Bước 2

Bột pha : bạn cho 1 ít nước pha bột sao cho có độ sánh hơi đặc, thêm 1 quả trứng đánh kèm bột cho ngon. Chừa lại 1 phần bột khô để lăn bên ngoài nhé

* Bước 3

Cho cá vào bột đã pha sẵn, trộn đều

* Bước 4

Đun chảo dầu cho sôi, dầu nhiều nhiều chút nhé mọi người. Sau đó lấy từng miếng cá đã trộn bột,lăn qua bột khô và chiên thôi. Chiên vàng là có thể vớt ra rồi nè. Các bé sẽ rất hứng thú khi ăn cá luôn
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne