Trang chủ bột chiên Phi Lê Cá Hét Tẩm Bột Chiên Giòn

Phi Lê Cá Hét Tẩm Bột Chiên Giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Phi Lê Cá Hét Tẩm Bột Chiên Giòn

Món ăn chơi chiều mưa lạnh kèm với một ít khoai tây chiên giòn là hết ý kiến.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

🐟 Phi lê cá hét lóc hết xương, cắt viên vừa ăn thấm ráo nước 🐟 Bột trộn chiên giòn pha sẵn với nước và hành lá sệt vừa để chiên, có thể thêm ít tiêu nếu thích.

* Bước 2

🐟 Cho cá vào âu bột 🐟 Chờ chảo dầu nóng thả vào chiên giòn từng mặt rồi vớt ra giấy thấm dầu
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne