Trang chủ bột chiên Cá kèo lăn bột chiên giòn

Cá kèo lăn bột chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Cá kèo lăn bột chiên giòn

#ancathang4 #GlobalApron2024 Cá kèo chiên giòn hai mặt, khi ăn cắn vào những hạt mè thơm thơm rất ngon

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

20 phút
500 g

cá kèo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá kèo nhờ người bán làm sạch, bóp muối giấm và xả nhiều lần cho hết nhớt. Bột chiên giòn pha theo tỉ lệ trên gói bột, thêm mè đen và chút hạt nêm vào khuấy đều

* Bước 2

Nhúng cá kèo vào tô bột, chiên giòn hai mặt. Khi ăn cắn vào những hạt mè thơm thơm rất ngon
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne