Trang chủ rau củ chiên xù Cơm gạo lứt chiên ức gà rau củ

Cơm gạo lứt chiên ức gà rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mika NaNa

Cơm gạo lứt chiên ức gà rau củ

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt ức gà miếng to bằng đốt tay. Rau củ cắt hạt lựu.

* Bước 2

Phi hành thơm, cho rau củ vào xào chín, cho ức gà vào xào chín. Cho gia vị vào. Cho cơm gạo lứt vào đảo cho đến khi săn khô lại

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne