Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh rau sắng nấu tôm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pham HuyenCanh rau sắng nấu tôm
Rau sắng hay còn gọi là rau ngót rừng, rau mì chính, rau có bị ngọt tự nhiên, có thể nấu canh thịt, tôm, cua hoặc nấu suông, luộc cũng rất ngon.
#globalcookpadgames2024 #protein
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau sắng tuốt lá non và rửa sạch, vò nát lá rau sắng; tôm lột vỏ băm nhỏ, ướp tôm với xíu tiêu và nước mắm.
* Bước 2
Phi thơm củ hành, cho tôm vào đảo đều đến khi săn lại, cho vào nồi 2 lít nước, một thìa canh nước mắm.
* Bước 3
Để nước sôi lại khoảng 3 phút thì cho rau sắng vào nồi, rau sắng nhanh chín lắm, canh sôi khoảng 2 phút là rau đủ chín rồi, tắt bếp, cho canh ra bát và thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne