Trang chủ gỏi xoài Cách Làm Món Gỏi xoài nộm tôm của Nguyễn Tuyên (Tuti Tuyên)

Gỏi xoài nộm tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Tuyên (Tuti Tuyên)

Cách Làm Món Gỏi xoài nộm tôm của Nguyễn Tuyên (Tuti Tuyên)

Nguyên liệu

1 trái

xoài

300 g

tôm

3 thìa

tỏi băm

1 thìa

ớt băm

1 thìa

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bóc vỏ rửa sạch với nước

* Bước 2

Xoài thái mỏng

* Bước 3

Bắc chảo lên bếp với 2 thìa dầu, khi dầu nóng thì cho vào 2 thìa tỏi, phi đến khi tỏi vàng thì cho tôm vào xào đến khi tôm săn lại.

* Bước 4

Pha nước mắm trộn gỏi : cho nước mắm, đường, tỏi, ớt và chanh vào một chén nhỏ nêm cho vừa vị.

* Bước 5

Sau đó cho xoài, tôm vào một âu to trộn đều với nước mắm đã pha. Lưu ý nên trộn tầm 2p là được, trộn lâu quá xoài sẽ ra nước và bị mềm mất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne