Trang chủ gỏi xoài Cách Làm Món Gỏi xoài tai heo của NinNin

Gỏi xoài tai heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

NinNin

Cách Làm Món Gỏi xoài tai heo của NinNin

Gỏi xoài với vị chua chua của xoài , giòn rụm của tai heo, ngon và dễ làm lắm nhé mọi người ❤️

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
3 trái

xoài xanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài rửa sạch sau đó bào sợi nhỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tai heo rửa sạch cùng muối và chút gừng và rượu cho sạch. Đem luộc tầm 10 phút sau đó vớt ra ngâm nước đã 5-10 phút liền để giữ độ giòn của tai heo. Vớt ra cắt mỏng là được
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha nước mắm tỏi ớt, chút chanh thoii nhé vì xoài chua rồi. Sau đó trộn xoài, tai heo, nước mắm lại (có thể cho thêm cà rốt cho đẹp màu) và ăn thôi nào.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne