Trang chủ gỏi xoài Cách Làm Món Gỏi xoài tai heo của Nguyễn Hoàng Yến

Gỏi xoài tai heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Cách Làm Món Gỏi xoài tai heo của Nguyễn Hoàng Yến

Món lai rai trong mấy dịp tụ tập. #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tai heo cạo sạch lông và chất dơ, luộc chín với xíu muối và củ hành tím. Luộc chín vớt ra thau nước đá lạnh để giòn, vớt ra để ráo, xắt lát mỏng.

* Bước 2

Xoài gọt vỏ, bào sợi. Do xoài chua nên trong gia vị trộn gỏi mình không sử dụng chanh. Trộn tai heo với gia vị cho thấm đều rồi thêm xoài, rau răm, mè, đậu phộng rang.

* Bước 3

Xong rồi nha. Xúc bánh tráng nướng/bánh phồng tôm ăn cho vui miệng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne