Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bạch Tuộc Nướng Muối Ớt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Choco PieBạch Tuộc Nướng Muối Ớt
Nguyên liệu
bạch tuộc
tỏi
hạt tiêu
ớt bột
muối tinh
dầu ăn
sả
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bạch tuộc mua về rửa sạch. Cắt bỏ ruột, mực. Rửa qua 1 lần với 1/2 muối pha loãng. Để ráo
* Bước 2
Ướp bạch tuộc vs tỏi, ớt bột, hạt tiêu, muối, dầu ăn. Để 20p cho ngấm gia vị
* Bước 3
Bật lò nướng 200 độ. 20-25p tuỳ bạch tuộc bé hay to. Lót giấy bạc dưới khay rồi cho bạch tuộc vào nướng
* Bước 4
Khi nào thấy xém mặt là đc.
* Bước 5
Ăn ngon nhất khi vừa nướng xong. Dùng kèm nước chấm muối tiêu ớt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne