Trang chủ MÂM CƠM NHÀ Mâm Cơm Nhà Mẹ Nấu #7

Mâm Cơm Nhà Mẹ Nấu #7

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Mâm Cơm Nhà Mẹ Nấu #7

#onhanauan #bepvang #vaobepvuive #ruocdentrungthu

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá cơm kho : Xem món này
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trứng cút kho thịt:
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Canh khoai sọ nấu tôm:
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bạch tuộc xào sả ớt: Xem món này trên Cookpad nè!
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Măng luộc: Xem món này trên Cookpad nè!
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Rau muống luộc: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5637034-rau-mu%E1%BB%91ng-lu%E1%BB%99c?invite_token=2vRdSiXASBqbJvknUz9p2AbN&shared_at=1601458162
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne