Trang chủ cua Bún Riêu cua đồng

Bún Riêu cua đồng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Nguyễn

Bún Riêu cua đồng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
3 trái

cà chua

200 g

huyết

1 quả

trứng gà

1-2 kg

bún tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cua xay bỏ vào tô cho nước vào khuấy đều, lọc lấy phần nước cho vào vào. lặp đi lặp lại cho đến khi nước cua trong, bắt bếp đun sôi. khi nước sôi vớt gạch cua ra 1 cái tô khác.

* Bước 2

Phần gạch cua nêm 1 chút hạt nêm cho thêm thịt heo xay và trứng gà vào đánh đều, đem đi hấp chín tầm 18-20p

* Bước 3

Huyết, đậu hủ cắt miếng vuông vừa ăn. Cho vào nồi nước cua ban đầu nấu chín, nêm cho vừa ăn thì tắt bếp và thêm ngò gai vào.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho rau muống, bắp chuối bào vào tô, thêm bún và chang nước dùng, trang trí và thêm phần riêu cua hấp vào là xong.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne