Trang chủ THỊT NƯỚNG Thịt Xiên Nướng

Thịt Xiên Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Thịt Xiên Nướng

#ebepvang #18

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo dùng để nướng nên dùng thịt ba chỉ, thịt nách hoặc thịt đầu rồng. Trong đó thịt đầu rồng mình thấy ngon nhất vì ít mỡ hơn, mềm mọng. Không dùng thịt mông, thịt đùi vì sẽ dai.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Với 0,5kg thịt thì tỉ lệ ướp như sau: 2 củ hành tím + 3 cây sả + 1 đốt ngón tay riềng + 1 củ tỏi cô đơn + 2 mc sữa đặc + 2 mc dầu hào + 2 mc nước hàng + 1 mcf muối + 1 mc nước mắm + 1 mcf hạt nêm + 1/2 mcf tiêu xay + 1 mc rượu trắng. Tất cả gia vị xay nhuyễn trộn đều rồi mới massage thịt, thêm mè trắng nếu thích. Ướp ít nhất 30p sau đó xiên vào que tre.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Quạt than rồi nướng thịt. Không nướng lửa ngọn. Thấy thịt hơi vàng thì trở cho đến khi thịt đổi màu và chín đều. Nếu dùng NCKD hoặc lò nướng thì set nhiệt 180 độ 10 phút.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thịt nướng thơm ngon, vừa vặn. Ăn vã không cần nước chấm. Món này làm thêm chảo nước lèo với pate và thịt xay, đậu phộng xay ăn kiểu bún thịt nướng Đà Nẵng cũng rất ngon.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne