Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bắp cải xào thịt ham. Tôm, cá nướng vĩ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MinhBắp cải xào thịt ham. Tôm, cá nướng vĩ
Cuối năm thưởng thức những món ăn Tây phương cho đúng mùa đón Năm mới cùng đất nước này.! Hai món phối hợp làm rất mau, ăn cũng không ngán vì có món rau đi kèm. #bepvang
Nguyên liệu
ham cắt nhỏ
bắp cải
chicken broth
cá bông lau rút xương
tôm sú bóc vỏ
garlic salt, tý tiêu, butter
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt cho lên chảo xào với tý dầu ăn cho thơm xong trút ra lại tô, kế cho bắp cải vào đảo đều xong chế vào 1 lon chicken broth
* Bước 2
Đảo đều rồi đậy nắp cho rau mềm, khi rau đã mềm cho thịt ham trộn chung lại, không cần nêm nếm gia vị vì trong ham đã mặn và nước chicken broth cũng đủ vừa ăn cho món xào bắp cải rồi. Cuối cùng cho hành tây thái miếng vào
* Bước 3
Tôm, cá rửa sạch để khô xong ướp 1 tbsp garlic salt và tiêu xoa đều cho thấm xong đem nướng cá và tôm, khi nướng xong quét tý butter trên mặt
* Bước 4
Hai món đã xong nhanh gọn có thể ăn kèm với cơm hoặc bánh mì lát
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne