Trang chủ món nướng Cà chua nướng (grilled tomatoes)

Cà chua nướng (grilled tomatoes)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Cà chua nướng (grilled tomatoes)

#12thangbepvui Thường làm món này ăn kèm với thịt bò gà, hay sausages nướng rất tuyệt. Làm thật đơn giản nhưng ăn lại bắt miệng của sự ngon ngọt của trái cà.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 people

Thời gian nấu :

30’
1 củ

hành tây

1 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho cà chua vào vĩ, kế cắt hành tây kiểu bổ múi cam, tỏi đập dập. Xong nêm 4 tbsp dầu olives, 2 tbsp lemon garlic, 2 tbsp bột nêm BBQ, tất cả trộn đều
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xong đem nướng với bếp than hay bỏ lò 15’ đến khi thấy cà chua mềm thỉ nhấc ra. Ăn kèm cùng thịt bò, gà hay sausages rất hợp khẩu vị.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thích món này quá, nên làm hoài để thay cho món salad
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne