Gà nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Gà nướng

#vietnamfoodtour đợt này e nướng gà ướp đơn giản hơn mọi lần nhưng vẫn k thể thiếu gia vị đặc trưng là mắc khén nha mọi người😆😆😆

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
1 con

gà 2,9kg

1 lọ

sa tế

2 thìa cafe

mì chính

2 thìa cafe

súp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà sau khi rửa sạch thì để ráo, ướp gà với các nguyên liệu kể trên sau đó massage gà để cho gia vị ngấm đều, để gà nghỉ 30 phút trước khi nướng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Buộc cố định cổ Thân gà vào cây tre hoặc cây gỗ bằng dây thép sau đó dùng một que gỗ xuyên qua hai bên Đùi gà để banh gà Ra cho gà chín đều. Nướng gà đến khi vàng đều các mặt sau đó dùng que chọc thử để xem bên trong gà còn đỏ hay không Nếu không đỏ thì là gà đã chín

* Bước 3

Cởi bỏ gà Khỏi dây thép và que tre hoặc cây gỗ sau đó dùng tay xé từng miếng rồi thưởng thức
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne