Trang chủ gà nướng Gà Nướng Kiểu Ý/ Smoked Italian Grilled Whole Chicken

Gà Nướng Kiểu Ý/ Smoked Italian Grilled Whole Chicken

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Gà Nướng Kiểu Ý/ Smoked Italian Grilled Whole Chicken

Chỉ với vài nguyên liệu ướp đơn giản đã cho ra đời món gà nướng vàng ươm thơm khắp nhà.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4-5 người

Thời gian nấu :

2 tiếng
1 con

gà ta

4 nhánh

lá rosemary

1/2 chén con

dầu olive

3 mcf

muối

2 mcf

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch với nước muối pha gừng. Cho các nguyên liệu của phần sốt lần lượt và con gà. Hoặc bạn có thể pha sẵn phần sốt ướp sẵn (cũng theo định lượng như trên rồi chà lên gà)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gà được mát xa xong mình nhét mấy nhánh lá rose mary vào cho ẻm thêm thơm tho. Xong đâu đó lấy tăm xiên thịt gà để gia vị ngấm vào thớ thịt bên trong. Lần này mình nướng bằng NCKD mình nướng khoảng 40’ - 20’ mỗi mặt. Trong thời gian nướng, phần sốt còn dư lại lúc ướp ga ta lấy quét lên phần da cho thêm đậm đà.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấm bào ngư ăn kèm mình chia sẻ công thức ở link
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xà lách và dưa leo rửa sạch. Dưa leo cắt nhỏ và bày các nguyện liệu lên mâm ạ
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne