Trang chủ gà nướng Gà nướng hạt dổi mắc khén

Gà nướng hạt dổi mắc khén

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thái Huyền

Gà nướng hạt dổi mắc khén

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

B1: rang: 6 hạt dổi (2 hạt ướp, 4 hạt giã chấm), 6 hạt tiêu đen (3 hạt ướp, 3 hạt giã chấm), 1 thìa cơm có ngọn mắc khén
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

B3: Chuẩn bị nồi chiên không đầu nót giấy bạc xung quanh. Xếp gà nướng mỗi mặt 170 độ 15' Sau 30' có gà ăn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

B4: Nước chấm hạt dổi: 04 hạt dổi giã nát + 03 thìa cafe bột canh iot + 1 quả ớt + xíu bột ngọt + 1 quả quất.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne