Trang chủ gà nướng Chân gà nướng mật ong sa tế

Chân gà nướng mật ong sa tế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bánh Bao Chiên

Chân gà nướng mật ong sa tế

Để nhậu cùng bia thì ngon tuyệt

Nguyên liệu

0,5 kg

chân gà

2 thìa cf

mật ong

1 thìa cf

muối

4 tép

tỏi

2 thìa cf

sa tế

3 thìa cf

hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mình mua chân gà làm sẵn nên về mỉnh ngâm với muối 10p. Sau đó vớt ra để ráo rồi rạch ra
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Băm nhỏ tỏi rồi trộn tỏi với mật ong, sa tế, hạt nêm và muối với chân gà. Sau đó để 1h, nếu có được thì để qua đêm trong tủ lạnh luôn. Chân gà sẽ càng ngấm gia vị. (bạn nào k ăn được cay hoặc ăn cay hơn có thể thêm bớt sa tế tuỳ khẩu vị nhé)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mở lò ở 200 độ 10p, rồi chỉnh xuống 180 độ 15p. Rồi lật lại để 10p là được ạ. Lò nhà mình 30l, mình để ngăn trên cùng, chế độ nướng cả trên và dưới, ở dưới có lót 1 khay cho mỡ k chảy xuồng lò, dễ tẩy rửa sau khi nướng xong ạ. Bạn nào ướp qua đêm thì nên bỏ ra khỏi tủ lạnh 30p rồi mới nướng nhé
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đây là phần thêm ạ. Mình học được của 1 cô người quen cách pha muối chấm ngon tuyệt. Ít muối, ít chanh, ít tiêu với 1 ít đường. Trộn lên chấm chân gà nướng ngon bá cháy ạ
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne