Trang chủ món mặn Thịt xay tóp mỡ giòn bì rang mắm ruốc

Thịt xay tóp mỡ giòn bì rang mắm ruốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Thịt xay tóp mỡ giòn bì rang mắm ruốc

#globalcookpadgames2024 #protein

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

45 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mỡ heo cắt miếng nhỏ, rửa sạch với muối, cho vào nồi chiên không dầu quay 200° 30 phút, thỉnh thoảng đảo đều cho ra phần tóp mỡ có phần da giòn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho ít mỡ qua chảo, phi thơm hành tím băm, cho thịt xay vào đảo đều, tiếp đến cho tóp mỡ và mắm ruốc vào đảo đều, thêm đường vào
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đảo đều cho phần mắm và đường thấm vào thịt và tóp mỡ là được. Món này tốn cơm lắm nhé
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne