Trang chủ món mặn Canh rong biển tươi nấu đậu hũ thịt xay

Canh rong biển tươi nấu đậu hũ thịt xay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Canh rong biển tươi nấu đậu hũ thịt xay

#globalcookpadgames2024 #protein

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rong biển ngâm nước cho nở, rửa lại và để ráo. Đậu hũ cắt miếng vuông vừa ăn

* Bước 2

Đặt nồi nước lên bếp, cho thịt xay vào cùng hạt nêm và muối, nấu sôi cho rong biển và đậu hũ vào

* Bước 3

Nước sôi lại thì tắt bếp, múc canh ra tô, dùng nóng
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne