Trang chủ phở Làm sợi phở bằng đậu xanh

Làm sợi phở bằng đậu xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Làm sợi phở bằng đậu xanh

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm đậu nở mềm cho nước vào xay mịn sau đó cho muối vào quậy đều rồi để lắng khoảng một buổi.sau đó lấy tinh bột cho vào một chút thuốc tiêu mặn chút muối rồi cân lượng tinh bột theo tỉ lệ cứ 80g tinh bột thêm 300 g nước rồi đem khuấy chín.nếu đổ vào khuôn mủ thì không cần thoa khuôn nếu dùng khuôn nhôm thì thoa chút dầu.cho bột vào đầy khuôn rồi đem để tủ lạnh qua đêm.khi dùng dùng đồ bào thành sợi thay bún hay hủ tiếu ăn giống loại hủ tiếu mềm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mình không có dao bào nên xắt sợi
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne