Trang chủ hủ tíu Hủ tiếu mực

Hủ tiếu mực

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Ly

Hủ tiếu mực

#bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Con mực cắt thành khoanh khảnh 3cm. Sau đó cắt đứt một bên rồi cắt thành từng sợi làm thành râu mực.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bên còn lại dùng dao cắt xéo hai chiều để tạo thành thân mực
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nước sôi cho mực vào chung dùng đũa chỉnh con mực lại cho nó thẳng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Luộc sơ tôm rồi lột vỏ. Phi thơm tỏi cho tôm vào xào.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Phi thơm tỏi cho thịt băm vô xào chín cho ra chén
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Nấu sôi nước súp đông lạnh lên rồi cho cà rốt cắt mỏng vô nấu vừa chín. Nêm lại cho vừa ăn

* Bước 7

Cho hủ tiếu ra tô, mực, tôm và thịt băm lên. Chan nước súp vô, rắc hành tiêu và tỏi phi.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne