Trang chủ mỳ Mì soba lạnh

Mì soba lạnh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Mì soba lạnh

#TapDeVang23 Hôm nay mình thử làm món ăn nổi tiếng với mì soba, thành phẩm lạ mà ngon nha

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

10 phút
1/2 gói

mì soba

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mì soba cho vào nồi nước sôi, luộc 6 phút đến khi thử thấy mì chín là được, vớt ra ngâm ngay vào tô nước đá, sau đó vớt ra dĩa
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt nhỏ lá rong biển để lên trên. Đổ nước tương ra chén rồi rắc mè rang ăn kèm với mì soba lạnh, mình không mua sẵn nước tương Nhật nên dùng nước tương Việt, vị cũng rất ngon và hợp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne