Trang chủ xôi Cách Làm Món Xôi đậu xanh yến mạch của Ching Ching

Xôi đậu xanh yến mạch

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ching Ching

Cách Làm Món Xôi đậu xanh yến mạch của Ching Ching

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh ngâm qua đêm Yến mạch ngâm 30'

* Bước 2

Bắc nồi lên hấp yến mạch và đậu xanh. Yến mạch nhanh chín lấy ra trước đậu xanh hấp thêm tầm 10-15' nữa

* Bước 3

Trộn yến mạch và đậu xanh lại với nhau cho topping lên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne