Trang chủ ĂN TỐI Bữa tối ấm cúng #22

Bữa tối ấm cúng #22

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Bữa tối ấm cúng #22

Bữa tối cho 3 ngừoi gồm - Mì Ý Bologness - Bánh Khoai Tây phô mai nướng - 1/2 trái Dưa lưới.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

1h
1/2 trái

dưa lưới

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bánh khoai tây phô mai mình đã đăng công thức, bà con xem cụ thể ở link đính kèm nhé
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mỳ Ý thì xem ở đây ạ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dưa lưới cắt miếng nhỏ vừa ăn, bỏ tủ khoảng nửa tiếng rồi lấy ra ăn cho mát ạ Vậy là được bữa tối ngon lành cành đào
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne