Cơm nhà 11

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm nhà 11

Nguyên liệu

1 trái

bí xanh

100 g

tôm

500 g

giá

3 cây

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt kho trường cút
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Canh bí xanh nấu tôm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gà kho sả
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dưa giá
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne