Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Gan Heo Kỷ Tử Trứng Gà Tẩm Bổ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
DoryCanh Gan Heo Kỷ Tử Trứng Gà Tẩm Bổ
Đây là một món canh tẩm bổ nên không có rau củ nhiều chủ yếu là bồi bổ cho người mệt mỏi thiếu máu hoặc hay mỏi mắt quáng gà…
Nguyên liệu đơn giản dễ nấu chỉ cần sơ chế gan sạch sẽ là món canh sẽ thơm ngon không tanh, dùng không hoặc dùng kèm cơm nóng cũng rất ngon.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 bát nhỏThời gian nấu :
Chuẩn bị 20 phút nấu 10 phútgan heo
trứng gà
tay kỷ tử khô
súp rau củ
gừng 3 cm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gan chà muối rửa qua trước rồi cắt lát ngâm với 2 mc rượu trắng và 1 mc bột bắp hoặc bột năng, bóp đều ngâm 15-20 phút rồi xả nước lại cho sạch bột.
* Bước 2
Bắc nồi nước cho gừng cắt lát và 1/2 viên súp vào nấu sôi lên thì cho kỷ tử vào nấu 2 phút
* Bước 3
Sau 2 phút cho gan vào nấu tiếp 2 phút rồi đập trứng gà vào quậy nhẹ cho trứng chín, tắt lửa xong món
* Bước 4
Dùng nóng mới nên thuốc, có thể dùng kèm cơm trắng, lưu ý món này không thêm tiêu ớt đường bột ngọt gì cả.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne