Trang chủ món ngon từ heo Thịt ba chỉ heo kho trứng

Thịt ba chỉ heo kho trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Arany Green

Thịt ba chỉ heo kho trứng

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch, cắt khúc vuông khoảng 3cm. Trứng vịt luộc chín, bóc vỏ

* Bước 2

Ướp thịt với chút gia vị, hành tím và tỏi băm khoảng 15-20 phút. Cho thịt mỡ vào nồi, bật lửa nhỏ, xào lăn sơ cho thịt săn lại

* Bước 3

Tiếp theo cho nước dừa tươi, hột vịt, ớt sừng, chút màu kho vào, để lửa riu riu. Thịt và hột vịt lên màu vàng vàng thì nêm nếm lại cho vừa ăn. Sau đó thêm tiêu xay, hành lá, ngò rí rồi tắt bếp
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne