Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm chiên bò cá mặn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MinhCơm chiên bò cá mặn
#tapdevang23
Được người nhà gởi cho bịch cá mặn, nhưng không biết làm món gì để ăn, vì phần anh xã không biết ăn cá muối ướp khô. Thôi cứ thử.
Được vài chị chỉ cho cách chiên cùng với cơm cũng để cho anh xã ăn được nên cố gắng làm .,
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 peoplesThời gian nấu :
40’cá mặn
thịt bò
trứng gà
bắp cải bào nhuyễn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bò cắt hạt lựu, gừng hành cắt nhỏ, bắp cải bào nhuyễn. Cho tý dầu vào chiên cá cho vàng mặt, bỏ ra để nguội.
* Bước 2
Lóc xương cá cho sạch. Cho gừng hành phi vàng kế cho thịt bò vào xào đảo sơ.
* Bước 3
Tiếp cho phần cá mặn vào, đánh tơi cá, nêm tý đường cho cá đỡ mặn xong trút ra đĩa. Hai trứng đánh tơi cho 1 ít vào chảo chiên rồi quậy đều. Kế cho cơm, đảo vài dạo cho săn rồi cho bắp cải, ớt. Tiếp nêm nếm lại cho vừa miệng
* Bước 4
Khi cơm có độ khô thì cho bò và cá mặn vào đảo đều,. Cuối cùng cho hành lá, tiêu
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne