Trang chủ món ngon từ bò Cháo hạt vỡ thịt bò 🥩 rau ngót

Cháo hạt vỡ thịt bò 🥩 rau ngót

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp nhà Cọp

Cháo hạt vỡ thịt bò 🥩 rau ngót

#ăndặm #cháo #thịtbò #raungót #bepnhacop

Nguyên liệu

2 thìa

gạo

2 thìa

rau ngót

2 thìa

thịt bò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu cháo theo tỉ lệ 2 thìa gạo và 10 thìa nước

* Bước 2

Rau ngót xay nhuyễn với chút nước rồi lọc bã lấy nước dùng

* Bước 3

Thịt bò bằm nhỏ xào lên cùng tỏi cho dậy mùi thơm

* Bước 4

Cho cháo cùng nước rau ngót lên bếp khuấy cho chín rồi đổ thịt bò vào là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne