Trang chủ thịt kho Cách Làm Món Thịt kho tàu trứng cút của Nhi.hi

Thịt kho tàu trứng cút

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhi.hi

Cách Làm Món Thịt kho tàu trứng cút của Nhi.hi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 phần ăn

Thời gian nấu :

30-45 phút
20 quả

trứng cút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt mua về rửa sạch cắt miếng vuông khoảng 2cm, rồi ướp với một ít gia vị Trứng luộc sơ qua đập bóc vỏ rồi bắt lên chảo chiên vàng hai mặt (ảnh bên dưới)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trước khi kho thì đảo mộng ít đường cho vàng (mọi người mua gói gia vị sẵn cũng được nha)rồi đổ thịt vào đảo cho đến khi xém mặt rồi cho nước bằng mặt thịt
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Vặn nhỏ lửa cho đến khi nước sôi thì đổ trứng cút vừa chiên vào(mình làm nt thì trứng cút không bị tanh)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đun khoảng tầm 15 phút thì đảo qua và nêm nếm lại sao cho vừa. Sau khi xong ta được thành quả là món thịt kho thơm ngon đậm vị 😘
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne