Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mâm cơm nhà em
Giới thiệu
Đầu bếp :
Duyên ĐỗMâm cơm nhà em
Kỷ niệm ngày mất tiền tập 2 😂😂😂. Cuộc đời thật lắm phiền não. Hôm nay bị thất bại món canh mùng vì mùng bị ngứa . Mình đã bóp muối nhưng ko hiểu sao vẫn bị . Các bạn chia sẻ kinh nghiệm với mình nhé😊
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
6 phần ănThời gian nấu :
60 phút
64
k tiền cá
3
k mùng
8
k đậu
3
k giá đỗ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà chua thái múi cau, giá đỗ rửa sạch. Mùng bóp muối kỹ xong trần sơ qua nước sôi để ráo. Hành lá, rau ngổ rửa sạch thái nhỏ
* Bước 2
Cá bóp muối rửa sạch. Hành tỏi băm nhuyễn. Cho chảo lên bếp cho 1 chút dầu phi thơm hành tỏi cho cá vào rán sơ
* Bước 3
Bắc 1 nồi nước lên bếp cho 3 quả sấu đã gọt vỏ vào. Đợi nước sôi dầm sấu chín ra. Xong thả cá rán sơ vào đun 1 lúc cho cá chín
* Bước 4
Cá chín cho cà chua xong cho mùng và cuối cùng cho giá đỗ và rau thơm. Nêm nếm gia vị vừa ăn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne