Trang chủ canh chay nấm Canh mít non nấu lá lốt chay

Canh mít non nấu lá lốt chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Chay Ngon Mỗi Ngày - Chan's Cook

Canh mít non nấu lá lốt chay

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mít non thái lát mỏng rửa sạch. - lá lốt rửa sạch cắt nhỏ. - nấm rơm cắt đuôi ngâm muối rửa sạch.

* Bước 2

Nấm ướp gia vị nột nêm, mì chính. Rồi cho dầu vào chảo phi thơm vs kiệu và cho nấm vào tao.

* Bước 3

Mít cho vào nồi nấu luộc một lúc để mít không bị chát. Tiếp theo cho nấm đã tao vào. Rồi Nêm thêm ti muối cho vừa khẩu vị rồi thả lá lốt vào trộn đều, Tắt lửa rắc tiêu và cắt 1 trái ớt vào canh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne