Trang chủ CƠM CHO BÉ Thịt băm om cà tím (Món này đưa cơm cho cả con nít lắm ah)

Thịt băm om cà tím (Món này đưa cơm cho cả con nít lắm ah)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Taurus Sunny

Thịt băm om cà tím (Món này đưa cơm cho cả con nít lắm ah)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 bát cơm

thịt xay

1 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt với 1 muỗng cf hạt nêm, 1 đầu hành lá 10 phút

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào chiên sơ cà tím Vớt ra đặt lên giấy thấm dầu

* Bước 3

Để sôi được 7-10 phút thì nêm nếm lại xem vừa miệng chưa, nếu ok rồi thì cho hành lá vào rồi tắt bếp là xong !

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne