Trang chủ Món ăn Súp lơ xào tôm

Súp lơ xào tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Taurus Sunny

Súp lơ xào tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm lột vỏ, bỏ chỉ lưng. Ướp với phần nước sốt trên khoảng 10 phút
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Súp lơ, cà rốt chần qua nước sôi 2 phút rồi vớt ra xả lại nước lạnh
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc chảo lên bếp, cho 1mc dầu ăn vào làm nóng, cho hết tôm và sốt vào đảo sơ rồi cho súp lơ, cà rốt vào xào khoảng 3-5 phút, sau đó đổ từ từ hỗn hợp bột bắp vào tạo độ sánh là xong ! Múc ra đĩa, rắc hạt mè lên !
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne