Trang chủ CƠM CHO BÉ Cơm Risotto -ăn dặm

Cơm Risotto -ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

MiNa

Cơm Risotto -ăn dặm

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho dẩu / bơ đun chảy cho hành tím vào phi thơm,cho gạo vào rang vàng đều

* Bước 2

Đổ nước vào cho nấu cho hạt gạo nở ra và mềm như ý,cho cá,cà rốt và bông cải (xắt hoặc băm tùy thuộc độ thô của bé) vào

* Bước 3

Đun cho cá rau củ chín đều nêm xíu cho bé vừa ăn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne