Trang chủ cháo cá cho bé Ăn dặm bé 8m: cháo cá hồi hạt sen cà rốt

Ăn dặm bé 8m: cháo cá hồi hạt sen cà rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tran Van

Ăn dặm bé 8m: cháo cá hồi hạt sen cà rốt

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt gọt vỏ cắt miếng nhỏ rồi cho cùng hạt sen luộc chín bở. Cá hồi rửa sạch rồi đảo qua dầu ăn cùng 1 chủt nước mắm của bé

* Bước 2

Cho cá hồi, cà rốt và hạt sen vào xay nhuyễn. Cháo nấu chín nhừ bỏ vào máy xay rối

* Bước 3

Cho cháo, cá, hạt sen, cà rốt đã xay đảo đều, đun sôi lại lần nưax thì bắc xuống để nguội cho bé ăn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne