Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo ếch gạo lứt hạt sen cho bé
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mika NaNaCháo ếch gạo lứt hạt sen cho bé
#bepvang
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gạo lứt và hạt sen rửa sạch, ủ nước sôi trong bình giữ nhiệt qua đêm, sáng mai đổ ra nấu cháo sẽ nhanh chín.
* Bước 2
Cà rốt cắt khúc nhỏ bỏ vô nồi cháo, ếch rửa sạch bỏ miếng to vào nồi cháo, khoai lang gọt vỏ cắt khúc bỏ vô nồi cháo.
* Bước 3
Cà rốt, khoai lang, ếch chín vớt ra. Gỡ thịt ếch rồi băm nhỏ với hành lá. Cà rốt và khoai lang bỏ vô máy xay nhỏ, hoặc băm nhỏ tùy bé ăn thô tốt hay không. Rồi trộn cà rốt khoai lang vô nồi cháo. Múc cháo ra chén
* Bước 4
Cho xíu dầu em bé phi hành cho thơm, bỏ ếch băm vào xào cho khô thơm lên cho xíu tiêu rồi bỏ vào chén cháo của bé, cháo sẽ thơm nức mũi hihi
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne